Katalog zbiorów

KATALOG KSIĘGOZBIORU PBP W PRZYSUSZE

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 11 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy
                           

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu
Tytuł oryginału: "Manual for being human, ".
"Poradnik pozytywnego egoizmu "


AUTOR:

Mort, Sophie.

POZ/ODP:

dr Sophie Mort ; z angielskiego przełożyła Anna Filipek.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021.

HASŁA:

  1. Relacje międzyludzkie
  2. Rozwój psychiczny
  3. Techniki samopomocy
  4. Uczucia
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

445, [1] strona ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.923.2

KOD/INWENT:

456000320844

32084

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
Tytuł oryginału: "Fear less : how to win at life without losing yourself".

AUTOR:

Grange, Pippa.

POZ/ODP:

Pippa Grange ; przekład Katarzyna Mojkowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Muza, 2021.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Przezwyciężanie lęku
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

347, [5] stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

615.851

KOD/INWENT:

456000315123

31512

UWAGI:

Bibliografia na stronach 347-[348].

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu
Tytuł oryginału: "When the Body Says No: the cost of hidden stress,".

AUTOR:

Maté, Gabor

POZ/ODP:

Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022.

HASŁA:

  1. Depresja psychiczna
  2. Stres
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

349 stron ; 23 cm.

SYGNATURA:

616.895.4

KOD/INWENT:

456000317127

31712

UWAGI:

Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Komunikacja interpersonalna i psychologiczne aspekty pracy z ludźmi : od instytucji kultury do biznesu
"Od instytucji kultury do biznesu "

AUTOR:

Cyrklaff, Magdalena J.

POZ/ODP:

Magdalena Cyrklaff-Gorczyca.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Naukowe i Edukacyjne SBP, 2023.

HASŁA:

  1. Kompetencje komunikacyjne
  2. Komunikacja interpersonalna
  3. Relacje biznesowe
  4. Relacje międzyludzkie
  5. Stres zawodowy
  6. Techniki samopomocy
  7. Polska
  8. Opracowanie

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

263, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

316.772

KOD/INWENT:

456000328307

32830

PRZEZNACZ.:

Książka kierowana jest do pracowników, przełożonych, klientów organizacji działających w różnych sektorach życia publicznego.

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 233-259. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania
"Miej wyjebane, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania"
"O trudnej sztuce odpuszczania "

AUTOR:

Czyż, Katarzyna

POZ/ODP:

dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje: Magdalena Alszer].

ADRES WYD.:

Gliwice : Onepress : Sensus, copyright 2023.

HASŁA:

  1. Coaching
  2. Samoakceptacja
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie II.

OPIS FIZYCZ.:

223 strony : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.923.2

KOD/INWENT:

456000323210

32321

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 611614 od dnia:2023-05-19
Przetrzymana, termin minął: 2023-07-18

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Nawyki zamiast cudów : proste sposoby na ogarnianie życia

AUTOR:

Mochnaczewska, Anna.

POZ/ODP:

Anna Mochnaczewska.

ADRES WYD.:

Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, 2023.

HASŁA:

  1. Nawyki
  2. Samorealizacja
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

204, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.943

KOD/INWENT:

456000327324

32732

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 612167 od dnia:2023-11-21
Przetrzymana, termin minął: 2024-01-22

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Nie daj sobie spieprzyć życia : sposoby na toksycznych ludzi
"Sposoby na toksycznych ludzi "

AUTOR:

Gibas, Jarosław.

POZ/ODP:

Jarosław Gibas.

ADRES WYD.:

Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2021.

SERIA:

Sensus ; Onepress

HASŁA:

  1. Przemoc emocjonalna
  2. Relacje międzyludzkie
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

227, [13] stron : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

316.47

KOD/INWENT:

456000316212

31621

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Reguły na czas chaosu

AUTOR:

Stawiszyński, Tomasz

POZ/ODP:

Tomasz Stawiszyński.

ADRES WYD.:

Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022.

HASŁA:

  1. COVID-19
  2. Kryzys wartości
  3. Lęk przed przyszłością
  4. Obiektywność
  5. Techniki samopomocy
  6. Trudne sytuacje życiowe
  7. Wojna
  8. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

232, [7] stron ; 22 cm.

SYGNATURA:

159.942

KOD/INWENT:

456000325894

32589

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 613464 od dnia:2023-12-15
Przetrzymana, termin minął: 2024-02-13

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Rozbroić lęk : 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę
Tytuł oryginału: "Ultimate anxiety toolkit : 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem,".
"25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę "

AUTOR:

Williams, Risa.

POZ/ODP:

Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney i Amanda Way ; [tłumaczenie Urszula Szymanderska, Sergiusz Lipnicki].

ADRES WYD.:

Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2022.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Martwienie się
  3. Poczucie własnej wartości
  4. Techniki samopomocy
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

144 strony : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.942

KOD/INWENT:

456000321438

32143

UWAGI:

Bibliografia na stronach 143-144.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 612167 od dnia:2023-11-21
Przetrzymana, termin minął: 2024-01-22

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

To nie smutek, to depresja : poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie

AUTOR:

Kotlarek, Monika.

POZ/ODP:

Monika Kotlarek.

ADRES WYD.:

Gliwice : Sensus - Helion S.A., copyright 2023.

SERIA:

Osobowość Odnowa

HASŁA:

  1. Depresja psychiczna
  2. Dziecko z depresją
  3. Młodzież z depresją
  4. Psychoterapia
  5. Rodzice
  6. Techniki samopomocy
  7. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

136 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

616.895

KOD/INWENT:

456000328475

32847

UWAGI:

Bibliografia na stronach 133-136.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 60 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2

  WYDRUK KATALOGÓW